Интенсив-Курс для преподавателей Йоги и Йогатерапии для женщин
Очно-заочное обучение
онлайн-часть (теория): 5 октября 2020 - 5 апреля 2021
очная часть (практика) : июнь 2021
Стоимость: от 18000 р.
Курс для преподавателей Йоги и Йогатерапии для женщин
Очно-заочное обучение
онлайн-часть (теория): 5 октября 2020 - 5 апреля 2021
очная часть (практика) : июнь 2021
Стоимость: от 18000 р.
Полное погружение в теорию и практику женской йоги:
- Йога женского здоровья
- Йогатерапия женских заболеваний
- Йога во время беременности и в родах
- Йога в послеродовом восстановлении
Познавая Женское внутри,
помогать Женщинам вокруг.
Структура курса
Заочная часть курса
ТЕОРИЯ
онлайн-формат
- СТАРТ: 5 октября 2020 г.
- 12 онлайн-лекций в видео-формате
- 6 поддерживающих вебинаров
- домашние задания и ответы на вопросы от студентов
- доступ к материалам в течение 3 месяцев после завершения курса*
- можно пройти отдельно (без практической части)
* возможен неограниченный доступ при выполнении несложных условий, о которых мы объявим в конце курса
Очная часть курса
ПРАКТИКА
очное обучение
- июнь 2021 г.
- 13 полных учебных дней
- фасциальная отстройка и правка асан
- примеры последовательностей
- комплексы и техники с проверенным терапевтическим эффектом
- практика с приглашенными моделями (реальные женщины с запросами по проблемам репродуктивной системы и послеродового восстановления)
Обучение у нас - это ...
НАСЫЩЕННАЯ ПРОГРАММА
... и никакой "воды".
Вы получаете только те знания и техники, которые вам действительно пригодятся в работе.
СИСТЕМНЫЙ ПОДХОД
Мы интегрируем знания из разных областей (йога, традиционная китайская медицина, анатомия и физиология, системная психология).
ПРОВЕРКА ПРАКТИКОЙ
Мы даем живые знания и методики, годами апробированные в непосредственной работе с женщинами - сначала нами, а сейчас уже и нашими выпускниками.
АВТОРСКИЕ МЕТОДИКИ
Мы делимся своими авторскими методиками и наработками, в эффективности которых мы убедились на практике.
Это уникальные знания.
СЕТЬ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ
Мы сохраняем связь с нашими выпускниками и даем поддержку после завершения обучения.
РЕСУРС
Наша главная ценность - поддержка ресурса
женского здоровья.
Познавая Женское внутри себя,
мы помогаем Женщинам вокруг.
Содержание курса
Теория (онлайн-обучение)
начало: 5 октября 2020 г.
продолжительность: 6 месяцев
доступ: до 5 июня 2021 г.
объем: 15 часов видео-лекций
Модуль I
Модуль I
Лекция 1. Принципы фасциальной отстройки асан. Глубинная фронтальная линия.
Принципы фасциальной отстройки асан. «Расположение» энергий Инь и Ян в человеческом теле.
Глубинная фронтальная линия: ее локализация, роль и основные составляющие структуры.
Лекция 2. Принципы фасциальной отстройки асан (продолжение). Тазовая и дыхательная диафрагмы.
Принципы фасциальной отстройки асан (продолжение).
Тазовая диафрагма: ее строение и функции. Дыхательная диафрагма: ее строение и функции.
Координация диафрагм в процессе дыхания. Координация мышц кора в процессе движения.
Модуль II
Модуль II
Лекция 3. Роль нейромедиаторов в женском здоровье. Менструальный цикл.
«Эндорфиновая» и «окситоциновая» практика йоги (сравнительная характеристика).
Физиология менструального цикла с позиций современной медицины.
Лекция 4. Менструальный цикл в китайской традиционной медицине.
Физиология менструального цикла с позиций китайской традиционной медицины.
Взаимодействие энергий Инь и Ян в нормальном менструальном цикле.
Модуль III
Модуль III
Лекция 5. Йогатерапия нарушений первой и второй фаз менструального цикла.
Варианты нарушений менструального цикла (четыре основных варианта). Глубинные причины и принципы йогатерапии.
Лекция 6. Йогатерапия альгоменореи (болезненная менструация).
Глубинные причины и принципы йогатерапии. Рекомендации по проживанию менструации.
Лекция 7. Йогатерапия синдрома поликистозных яичников.
Глубинные причины развития заболевания и принципы йогатерапии.
Лекция 8. Йогатерапия эндометриоза и миом.
Глубинные причины развития заболевания и принципы йогатерапии.
Лекция 9. Йогатерапия воспалительных процессов органов малого таза.
Виды воспалительных процессов и принципы йогатерапии.
Лекция 10. Йогатерапия осложненного течения климакса и постменопаузы.
Глубинные причины развития патологического климакса и принципы йогатерапии.
Модуль IV
Модуль IV
Лекция 11. Йога во время беременности.
Физиологические изменения и основные принципы практики йоги в первом, втором и третьем триместрах беременности.
Показания и противопоказания в йоге для беременных (что можно и нужно, а чего нельзя делать в практике йоги во время беременности).
Модуль V
Модуль V
Лекция 12. Йога в послеродовом восстановлении.
Физиологические изменения и основные принципы практики йоги в послеродовом периоде.
Рекомендации по проживанию первых месяцев после родов для более эффективного и естественного восстановления.
Практика (очное обучение)
даты: июнь 2021 (точные даты будут объявлены позже)
место: г. Москва
Модуль I
10-12 окт 2020
Модуль I
10-12 окт 2020
Живая анатомия: Тело. Сознание. Энергия.
Практика фасциальной отстройки и правки асан.
Техники "разблокировки" и синхронизации диафрагм.
Глубокая релаксация: биохимия и техники.
Модуль II
13-14 окт 2020
Модуль II
13-14 окт 2020
Живая физиология: Йога женского здоровья.
Практика женской йоги по фазам менструального цикла.
Рекомендации по построению практики и ведению общих групп по йоге женского здоровья.
Модуль III
15-17 окт 2020
Модуль III
15-17 окт 2020
Йогатерапия женских заболеваний.
Йогатерапевтический комплекс при синдроме поликистозных яичников.
Йогатерапевтический комплекс при эндометриозе и миомах.
Йогатерапевтический комплекс при хронических воспалительных и спаечных процессах.
Йогатерапевтический комплекс при осложненном климаксе и в менопаузу.
Практикум с приглашенными моделями (реальными женщинами с запросами по темам Модуля III).
Модуль IV
19-21 окт 2020
Модуль IV
19-21 окт 2020
Йога во время беременности и в родах.
Практика йоги для первого, второго и третьего триместра беременности.
Рекомендации по построению практики и ведению занятий в общей группе йоги для беременных.
Йогатерапия осложнений беременности: техники при токсикозе, симфизиопатии, ОПГ-гестозе.
Техники йоги в родах (дыхание, движения).
Модуль V
22-24 окт 2020
Модуль V
22-24 окт 2020
Йога в послеродовом восстановлении.
Специальные техники для позднего послеродового периода (до 8 недель после родов).
Протокол и комплекс реабилитации послеродового диастаза.
Мануальные висцеральные техники для реабилитации послеродового диастаза.
Практикум по послеродовому периоду с приглашенными моделями.
Мы приготовили подарок для вас!
Получите запись вебинара "Почему и как активная практика йоги может подорвать женское здоровье"
Документы по завершению Курса
1. Сертификат Школы Женского Здоровья
Adama Yoga
Все студенты, успешно завершившие обучение на Полном Интенсив-курсе (теория + практика), получают Сертификат от нашей Школы.
Для получения Сертификата об обучении на теоретической (онлайн) части Курса студентам необходимо успешно выполнить все домашние задания и правильно ответить на все вопросы по самопроверке.
2. Диплом государственного образца
Наши студенты имеют возможность получить диплом государственного образца от Медицинского Университета Инноваций и Развития (МУИР).
Специальности (на выбор):
- Преподаватель йоги и йогатерапии;
- Инструктор-методист ЛФК.
Эта опция действует для студентов, проходящих очно-заочное обучение и оплачивается отдельно.
Преподаватели курса
Мария Марковская
преподаватель женской и перинатальной йоги
йогатерапевт
перинатальный психолог
ученица Франсуазы Фридмен (Bithlight) c 2008
преподает йогу с 2007
личная практика йоги с 2004
проводит курсы для преподавателей с 2012
Оксана Герасимова
преподаватель женской и перинатальной йоги
йогатерапевт
дипломированная акушерка
практикующий нейрокинезиолог
преподает йогу с 2002
личная практика йоги с 2000
проводит курсы для преподавателей с 2012
Стоимость обучения
Обучение на Полном Интенсив-Курсе
Все модули. Теория (онлайн) + Практика
46500
Обучение на Онлайн-курсе (теория)
12 видео-лекций + 6 вебинаров
19500
Теория (онлайн)
+ Модуль I, II, III
первая неделя практики
37500
Теория (онлайн)
+ Модуль I, IV, V вторая неделя практики
37500
Отзывы выпускников
Это самая ценная моя учеба за 10 лет, пожалуй.
Информацию каждой лекции и каждого практического занятия впитываешь в себя до капли, слушаешь открыв рот, а иногда и закрыв глаза, чтобы осознать и сразу пропустить через себя изнутри.
Моему счастью нет предела 😍 Я кайфую от того, что понимаю связи в теле! Я кайфую, когда вижу, как решаются, казалось бы, хитрые проблемы тела (и не только).
Маша, Оксана! Огромное спасибо за глубокое и системное объяснение процессов, происходящих в женском организме. Это сначала просто завораживает, а потом вызывает желание научиться этим методам и начать применять их на практике.
Я получила ответы на многие вопросы, развеяла для себя многие мифы. И, самое главное, что по своему собственному здоровью получила первые результаты!!!
Создать на столько полноценный, информативный, но при этом доступный и понятный курс - высший пилотаж!
Мы получили не только готовые последовательности, но, на мой взгляд, гораздо более ценное- понимание, почему так, а не иначе.
Контакты
Администратор Школы Adama Yoga
Катерина +79018903213
Сайт и социальные сети
Наш основной сайт: http://adama.yoga
Инстаграм: @adama_yoga
Фейсбук: adamayogaschool
Youtube: Adama Yoga
Место
Все очные занятия проходят в Москве.
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Наименование организации: ИП Марковский Борис Генрихович
Тел. номер: +7(903) 5931601
Адрес 123308 г. Москва ул. Зорге д.2 кв. 53
ИНН: 773406766500